HSPとの付き合い方

HSPの映画が苦手な5つの理由【心理カウンセラー解説】

これまでHSPの気質についてこのブログ内でも解説を行ってきましたが、よくHSPのカウンセリングを行う際に「映画やドラマを見た後に疲れることがある」とおっしゃる方がいます。
これはなぜでしょうか?

HSPは刺激に弱い為、映画やドラマを見る際に何か刺激が発生しているのかもしれません。

このページではなぜHSPは映画やドラマが苦手な場合があるのか考えていきます。

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HSP(Highly Sensitive Person)ハイリー・センシティブ・パーソンとは

HSPとは1996年アメリカの心理学者のエレイン・N・アーロンにより提唱されたHighly sensitive personの略で高い