HSPとの付き合い方

HSPあるある※随時更新

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HSPさんが見れば「あ~これ私もそうだ!」と思う様な細かい出来事ってあると思うので挙げてみました。

気付いたりお聞きしたことを随時更新していきますね。

HSPあるある

・ぼーっと物思いにふけることがある(そうしているのが好き)
・共感力が高い。
・困っている人がいると助けたくなる(実際に助ける場合も)。
・突発的な仕事やマルチタスクになると頭がパンクする。
・話している人の顔色や気持ちを気にして発言する内容を頻繁に変える。
・すぐにびっくりしてしまう。
・音や光に敏感。
・空腹に我慢できない。
・今まで見たことない新しい場所に行くことに興味がある。
・暴力的な映像を見るとドキドキしたり疲れる。
・人に何か言われると否定から入るのでなく共感できる。
・何気ない風景や音楽、出来事に感動する。
・他人に迷惑をかけない様に常に気を付けている。
・2人や3人で話していると話せるのに4,5人と増えていくと気を遣って話せなくなる。
・コーヒーを飲むと肩が凝ったり気持ちが高ぶって落ち着きなくなる。

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