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HSPとの付き合い方

富山県のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧

富山県と言えば人口104万人の都市なのでメンタルクリニックの数も多く存在しています。

富山県でHSPの診断に強い思われる病院とクリニックをご紹介します。

尚、病気ではないのでHSPは治療を行って治すものではありません。

適切なカウンセリングや診療を受けることでHSPの気質を和らげて楽にしてくれる方法を探るものになります。

※下記一覧はGoogle検索結果から抽出してご紹介しています。実際にHSP診断を行っているかどうか各医院・クリニックへご確認の上予約を取ってください。

HSP(Highly Sensitive Person)ハイリー・センシティブ・パーソンとは

HSPとは1996年アメリカの心理学者のエレイン・N・アーロンにより提唱されたHighly sensitive personの略で高い感覚処理感受性を有する人、または気質のことを指します。

HSPの特徴

  • 一つのことを深く考えるのが好き
  • 共感しやすい
  • 感受性が豊か
  • 人にやさしくできる
  • 大きな音や光の刺激が苦手
  • 人混みが苦手
  • 気を読み過ぎて疲れる
  • 近くで誰かが怒られていると自分が怒られている様な気分になる
  • 忘れたい過去が繰り返し蘇る
  • 他人に何か指摘されると中々そのことが頭から離れない
  • 周りが自分をどう思っているか強く気になり不安になる

上記の様な特徴がありますが、病院やクリニックへ行かれる際も「治療」を目的として治すものではありません。
診療やカウンセリングをお受けになる際も「HSPを治したいので薬を処方して欲しい」といったスタンスより薬物治療なしでHSP気質が改善する考え方やコツの習得を目指されたらと思います。

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体験談

体験者A子さん
体験者A子さん
臨床心理士の先生に私のとりまとめのない話を丁寧に聞いて頂いてアドバイスをもらいました。的確なアドバイスだったの自分の感情を整理することができました。

体験者B子さん
体験者B子さん
いつも人の目ばかり気になって生活してきてストレスで限界だったのですが、お悩みBOXで同じ悩みを持った人達と交流できて気持ちが楽になりました。

体験者Cさん
体験者Cさん
前の職場で人間関係について悩んでいたのですが、キャリアカウンセラーの先生へ相談してこれからのキャリアの積み方について考えるきっかけになりました。カウンセリングをきっかけに転職を決めて今では心身ともに健康な日々を過ごせるようになりました。

富山県のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧①



星井町こころのクリニック
富山県富山市星井町2-7-39 泉ビル2F
https://hoshiichokokoronoclinic.com/

詳細:

これまでの経験から、医師と患者さんの間の相互理解と情報の共有が大切であると考えています。

このため、患者さんへはわかりやすい説明を心がけています。

また、診療における疑問があれば、気軽にご質問いただければと思います。

少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

富山県のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧②

 

竹内スリープメンタルクリニック
富山県富山市弥生町2丁目4-22
https://takeuchi-sleep.jp/

詳細:

当クリニックは、富山ではじめての「睡眠専門外来」を設け、睡眠障害と一般精神神経科治療を行っております。

睡眠障害は多くの場合、精神的な要素が原因として含んでいることがあり、私たちは、こころと睡眠の両方からのアプローチをさせていただいており、地域の皆様の心と身体の健康を全力で支えていきたいと考えております。

富山県のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧③

真生会富山病院
〒939-0243 富山県射水市下若89-10
https://www.shinseikai.jp/doctor/detail0031.html

詳細:

仏法に説かれている「自利利他」の精神に基づいて、安心と満足の医療をめざします。

自利利他とは、他人を幸せにする(利他)ことが、そのまま自分の幸せになる(自利)ということです。

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