HSPとの付き合い方

静岡県のHSP診断が可能な病院・クリニック一覧

静岡県は人口363万人を有していて有数のHSP診断が可能な病院・クリニックが存在しています。


このページではHSP診断だと思われる病院・クリニックをご紹介しています。


ぜひ参考にしてみてください。

HSP(Highly Sensitive Person)ハイリー・センシティブ・パーソンとは

HSPとは1996年アメリカの心理学者のエレイン・N・アーロンにより提唱されたHighly sensitive personの略で高い感覚処理感受性を有する人、または気質のことを指します。

HSPの特徴

  • 一つのことを深く考えるのが好き
  • 共感しやすい
  • 感受性が豊か
  • 人にやさしくできる
  • 大きな音や光の刺激が苦手
  • 人混みが苦手
  • 気を読み過ぎて疲れる
  • 近くで誰かが怒られていると自分が怒られている様な気分になる
  • 忘れたい過去が繰り返し蘇る
  • 他人に何か指摘されると中々そのことが頭から離れない
  • 周りが自分をどう思っているか強く気になり不安になる

記の様な特徴がありますが、病院やクリニックへ行かれる際も「治療」を目的として治すものではありません。
診療やカウンセリングをお受けになる際も「HSPを治したいので薬を処方して欲しい」といったスタンスより薬物治療なしでHSP気質が改善する考え方やコツの習得を目指されたらと思います。

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体験談

体験者A子さん
体験者A子さん
臨床心理士の先生に私のとりまとめのない話を丁寧に聞いて頂いてアドバイスをもらいました。的確なアドバイスだったの自分の感情を整理することができました。
体験者B子さん
体験者B子さん
いつも人の目ばかり気になって生活してきてストレスで限界だったのですが、お悩みBOXで同じ悩みを持った人達と交流できて気持ちが楽になりました。
体験者Cさん
体験者Cさん
前の職場で人間関係について悩んでいたのですが、キャリアカウンセラーの先生へ相談してこれからのキャリアの積み方について考えるきっかけになりました。カウンセリングをきっかけに転職を決めて今では心身ともに健康な日々を過ごせるようになりました。

静岡県のHSP診断が可能な病院・クリニック①

東静岡メンタルクリニック
静岡市駿河区曲金6丁目10-14
TEL:054-654-5556

詳細情報:

近年のストレスの多い現代社会において精神科疾患は他人事ではありません。街のあちこちにメンタルクリニックの看板が増え、精神科受診の敷居が低くなって来ているとはいえ、実際に患者さんと話していると、「受診するのに勇気がいった。」「本当は受診したくなかった。」という声を聞くこともあり、まだまだ精神科受診のハードルは高いのだと思います。また精神科病院の病床数の削減や、地域医療への移行など精神科の外来クリニックの果たす役割はますます重要になってくると思います。

地域の皆様方の精神科疾患やさまざまなストレスや悩みなどについて、お気軽に相談できる窓口になり、少しでもお力になれるように頑張っていきたいと思います。

静岡県のHSP診断が可能な病院・クリニック②

静岡心療内科・メンタルクリニック
静岡市駿河区南町14-25  エスパティオ2F
クリニックモール内


詳細情報:

日本の社会構造が大きく変化している昨今、私たちが日々受けるストレスも変化し、それにともなって起こる症状も多様化しているように思われます。

当院では、保険による完全予約制の診療を行っています。必要に応じて、他の医療機関などと連携したサポートを構築していければと考えております。

また、待合室では、患者さんがリラックスしてお過ごしいただけるように、ゆったりとした椅子やアロマオイルを取り入れています。

静岡県のHSP診断が可能な病院・クリニック③

心療内科するがハートクリニック
〒422-8062 静岡市駿河区稲川1-1-10 コモドベルデ2F

不安障害、パニック障害、睡眠障害うつ病、統合失調症、出産後の気分の落ち込み更年期の身体とこころの不調、ストレスによる適応障害、てんかんや、てんかんに伴う感情障害などでお悩みの方に専門的な治療を行います。

完全予約制です。

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