HSPとの付き合い方

芸能人の深田恭子さんはHSPなのか?

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先日、深田恭子さんが適応障害の治療に専念するため当面の活動を停止すると発表がありました。

普段HSP(ハイリーセンシティブパーソン)について専門に執筆させて頂いている当ブログにも

深田恭子さんはHSPなのか?という質問を何通か頂きましたので私の見解を書かせて頂ければと思います。

芸能人の深田恭子さんはHSPなのか?① 可能性はあるは断言はできない

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Photo by Andreas Haslinger on Unsplash

深田恭子さんがHSPなのかどうか?という質問に対して、可能性はあるが断言はできませんと私は回答させていただきました。

これは私は深田恭子さんを実際にカウンセリングさせて頂いた訳ではないので、傾向を理解していない為です。

実際にお話を聞く中で考え方の癖や心の揺れ動き方からHSPの可能性が高いか私は判断していきます。

実際に深田恭子さんがHSPであるかどうかを考えていくにあたり、私の印象から察するに芸能人の方に多いHSS型HSPなのではないかと考えている節はあります。

芸能人の深田恭子さんはHSPなのか?② HSS型HSPとは?

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Photo by Boxed Water Is Better on Unsplash

HSS型HSPとは刺激追及型対応で適度な刺激がストレスを解消するきっかけとなるタイプです。

逆に刺激が少ない毎日に不満や不安を感じることがあります。

芸能人の方は番組の撮影や歌のレコーディングなど毎日が刺激に富んでおり、HSPであってもこのHSS型HSPの場合が多いです。

しかし繊細であるHSPの気質も同時に持ち合わせている為、刺激が強すぎると身体がストレス反応を示したり極度に落ち込んだりという状態になりやすいです。

芸能人の深田恭子さんはHSPなのか?③ まとめ

私の個人的な深田恭子さんの印象は少しおっとりされているタイプで、恋多き女優さんというイメージです。
※勝手な印象ですいません。

HSPは大きな音が苦手な為、ご自身がおっとりした穏やかな性格でらっしゃるケースが多く、また異性に対して惚れやすいなどの気質を持っています。

と言った印象から深田恭子さんがHSPなのか?と質問を受けた場合はその可能性は否定できないですねとお答えしています。

何より今は深田恭子さんがHSPであったとしても、無かったとしても患われた適応障害の症状が1日も早く緩和してまた仕事に復帰されることを願っております。

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