HSPとの付き合い方

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧

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大阪府と言えば人口880万人の都市なのでメンタルクリニックの数も多く存在しています。

大阪でHSPの診断に強い思われる病院とクリニックをご紹介します。

尚、病気ではないのでHSPは治療を行って治すものではありません。

適切なカウンセリングや診療を受けることでHSPの気質を和らげて楽にしてくれる方法を探るものになります。

HSP(Highly Sensitive Person)ハイリー・センシティブ・パーソンとは

HSPとは1996年アメリカの心理学者のエレイン・N・アーロンにより提唱されたHighly sensitive personの略で高い感覚処理感受性を有する人、または気質のことを指します。

HSPの特徴

  • 一つのことを深く考えるのが好き
  • 共感しやすい
  • 感受性が豊か
  • 人にやさしくできる
  • 大きな音や光の刺激が苦手
  • 人混みが苦手
  • 気を読み過ぎて疲れる
  • 近くで誰かが怒られていると自分が怒られている様な気分になる
  • 忘れたい過去が繰り返し蘇る
  • 他人に何か指摘されると中々そのことが頭から離れない
  • 周りが自分をどう思っているか強く気になり不安になる

HSPとは上記の様な特徴がありますが、病院やクリニックへ行かれる際も「治療」を目的として治すものではありません。
診療やカウンセリングをお受けになる際も「HSPを治したいので薬を処方して欲しい」といったスタンスより薬物治療なしでHSP気質が改善する考え方やコツの習得を目指されたらと思います。

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧①


大阪メンタルクリニック
〒530-0051 大阪市北区太融寺町8−2 エーワンビル 6F
https://osakamental.com/

医院情報:
治療方針として多剤併用療法を避けて、少ない種類のお薬で治療を開始。

睡眠薬や抗不安薬の多剤大量処方は一切行いませんので、既にそのようなお薬の飲み方をされていらっしゃる人は希望のお薬を処方出来ない場合があるそうです。

病気を診るだけでなく、患者の心理的、社会的、身体的背景などを考慮しながら治療を行っていて休業や休学に至った場合でもリワークや復学へのプロセスを産業医や校医・スクールカウンセラーと伴にサポートしてくれる体制が整っていることからHSPにとっても安心できるカウンセリング体制になっています。

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧②


フェリアン大阪
〒530-0035
大阪市北区同心2丁目11番1号 ハイネス同心 202
https://felien.co.jp/

医院情報:
理念
私たちは、よりよく生きたいと願う人々が、コミュニティのなかで、自分らしく心豊かに生きることに貢献します。

基本方針

①その人らしさが尊重される安心の場を提供します。

②自らの力に気づき、活かされる関係性を大切にします。

③この社会の生きづらさに目を向け、共に歩みます。

④コミュニティへ出向き、変化の種を届けます。

女性カウンセラーが多く在籍しており女性のHSPの方にとっても受診しやすい環境が整っています。

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧③




大阪阿倍野まことカウンセリングルーム
大阪市阿倍野区美章園2丁目21-11
朝日プラザ美章園101号1階
https://mikokoroseitai.com/

医院情報:
専門カウンセリングの一例

パニック障害、トラウマ問題、メンタルブロック解除、認知療法、夫婦不和、認知行動療法、うつ病、社交不安障害、適応障害、パニック障害、双極性障害、統合失調症、強迫性障害、対人恐怖、摂食障害、死別、悲嘆、休職・復職、不登校、いじめ、発達障害、緊張、PTSD、生きがい、自己覚知、家族、親子関係、セックスレス、恋愛、不倫、恐怖症、不安症、神経症(ノイローゼ)、アダルトチルドレン、筋筋膜症、トラウマ解除、場面緘黙症 繊細さん HSP等

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧④


鍼灸院と整体院ならランプココ
https://jiritsusinkei-mental.com/2018/10/23/hsptoha/
住所:大阪市中央区南船場4丁目11-26セピア心斎橋ビル601号室

医院情報:
「自らバランスを調整する力」

「寝れば回復するカラダ」

「不安を希望に変えるココロ」

を高める事を目指しています。

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧⑤

篠原整骨院
https://shinohara-seikotsu.com/74254/
住所:〒537-0011 大阪府大阪市東成区東今里3-20-16

医院情報:
オステオパシーや頭蓋仙骨療法を大阪市東成区でお探しなら篠原整骨院をご利用ください。当院の施術は脳に直接アプローチする施術として医師からも推薦をいただいており、お客様の頭痛、倦怠感、ドキドキ、外出不安、登校拒否、以外にも自律神経由来の身体の不調を解消するサポートをいたします。

大阪府のHSPカウンセリングが可能な病院・クリニック一覧⑥

HSPなセラピスト はたのさとこオフィシャルさん
https://hspmessenger.com/

医院情報:
ゆっくりおしゃべりを楽しんでいただける
安心な空間づくりを心がけています。
HSPかも…?と思った方、
生きづらさを感じる方は、
まずはお気軽にご相談ください。
HSP以外の“こころ”のお悩みに関する
ご相談も承っております。
あなたの笑顔が見れたら嬉しいです。
生きづらさを抱えるすべての人へ
エールを贈ります。

kirakulaboでは大阪府在住のHSPさんを応援します。

Kirakulaboでは大阪市、堺市、岸和田市、豊中市、池田市、吹田市、泉大津市、高槻市、貝塚市、守口市、枚方市、茨木市、八尾市、泉佐野市、富田林市、寝屋川市、河内長野市、松原市、大東市、和泉市、箕面市、柏原市、羽曳野市、門真市、摂津市、高石市、藤井寺市、東大阪市、泉南市、四條畷市、交野市、大阪狭山市、阪南市、島本町、豊能町、能勢町、忠岡町、熊取町、田尻町、岬町、太子町、河南町、千早赤阪村在住の方向けにHSP診断が可能な病院・クリニックをご紹介しています。

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